2013/11/21 寶寶便秘怎麼辦

便秘的定義：

大便性質乾硬且很難排解出，稱之。 但如果寶寶 2-3 天才解便一次，而解出的是為軟便，這樣就不叫便秘，媽媽可以放心。

可能的原因：

便秘的原因很多，大部份和嬰兒奶粉沒有很直接的關係。

常見的原因：

1. 寶寶奶量少，消化吸收好，大便累積在腸道中過久，變得較硬而造成便秘。
2. 缺乏水分 。
3. 纖維質攝取不夠。
4. 奶粉泡得太稀，奶粉的濃度是有一定標準的，必須要按罐上說明來沖泡。
5. 添加維他命、鐵劑、鈣粉 … 等添加物，有些也會造成寶寶便秘。

建議方法：

1. 增加食量及水分攝取或少量葡萄糖水補充。
2. 可哺餵果汁或果泥類等高纖維的水果。
3. 吃完牛奶一小時後，在寶寶左下腹部順時鐘按摩刺激腸蠕動。
4. 以上方法無效時，建議到診所接受診察。